
Dzień dobry, nazywam się Karol Walas
i pomagam przejść przez trudne momenty w życiu.
ProwadzÄ™ psychoterapiÄ™ indywidualnÄ… osób dorosÅ‚ych oraz terapiÄ™ rodzinnÄ… w Bytomiu.
Moim zadaniem jest pomóc Ci zadbać o siebie i o Twoich bliskich.
Skoro tutaj jesteÅ› to najprawdopodobniej szukasz wsparcia.
Być może coÅ› w Twoim życiu staÅ‚o siÄ™ na tyle trudne i zÅ‚ożone, że nieÅ‚atwo już mierzyć siÄ™ z tym dalej w pojedynkÄ™. Być może jakaÅ› nowa sytuacja, która CiÄ™ spotkaÅ‚a wymaga Twojego innego spojrzenia i perspektywy.
Być może relacje, które budujesz nie ukÅ‚adajÄ… siÄ™ tak jak powinny i czujesz, że chcesz to zmienić. Å»e chcesz to poukÅ‚adać na nowo.
WierzÄ™ że wspólnie jesteÅ›my wstanie poszukać dobrej drogi do Ciebie. Tak aby podejmowane decyzje i kroki byÅ‚y bardziej przemyÅ›lanie i zrozumiane.
​
Czym siÄ™ zajmujÄ™:
psychoterapia indywidualna dorosÅ‚ych - to wspólna droga w głąb siebie. Podczas sesji szukamy rozwiÄ…zaÅ„ trudnych i konfliktowych sytuacji, przyglÄ…damy siÄ™ relacjom z innymi, wspólnie szukamy zasobów, które mogÄ… okazać siÄ™ w danym momencie pomocne. Terapia indywidualna jest pomocna wówczas gdy mierzymy siÄ™ życiowym kryzysem lub przed podjÄ™ciem istotnych decyzji. W trakcie terapii możemy lepiej zrozumieć siebie oraz sytuacjÄ™ jaka nas spotkaÅ‚a.
​
Podczas spotkań pomagam w takich obszarach jak:
-
nadmierny stres i napięcie emocjonalne
-
trudności w relacjach i w bliskości
-
kryzysy życiowe i sytuacje utraty
-
poczucie winy, wstydu lub bezradności
-
lęk, wypalenie, brak motywacji
psychoterapia dzieci oraz rodzinna - jej gÅ‚ównym celem jest pomóc rodzinie przejść trudny moment. Poszukać zasobów do tego, aby każdy czÅ‚onek rodziny mógÅ‚ siÄ™ niÄ… cieszyć . To jak ksztaÅ‚tujÄ… siÄ™ relacje rodzinne ma ogromny wpÅ‚yw na nasze życie.
Jak to działa?

Pierwszy krok zaczyna siÄ™ od rozmowy telefonicznej. Podczas niej wstÄ™pnie zapoznam siÄ™ z trudnoÅ›ciÄ…, nad którÄ… mamy wspólnie pracować i umówimy pierwsze spotkanie.
W trakcie konsultacji bÄ™dzie możliwość zdecydowania, czy jestem dla PaÅ„stwa odpowiednim terapeutÄ… - a mi da możliwość ocenić, czy jestem w stanie zająć siÄ™ trudnoÅ›ciÄ…, z którÄ… PaÅ„stwo siÄ™ zmagacie. LiczbÄ™ konsultacji ustalamy na samym poczÄ…tku, zwykle nie przekracza ona 5 spotkaÅ„.
​
W dalszej części ustalamy cel psychoterapii i to, po czym poznamy, że jest już lepiej. Konsultacje dajÄ… również możliwość sprawdzenia, z jakim wysiÅ‚kiem przyjdzie siÄ™ mierzyć podczas psychoterapii oraz ukażą szanse, jakie ona oferuje. Jest to również czas, w trakcie którego ustalamy, jakÄ… formÄ™ bÄ™dzie miaÅ‚a terapia.
​
Mój sposób pracy to:
- psychoterapia indywidualna osób dorosÅ‚ych - sesja odbywa siÄ™ raz w tygodniu, każda z nich trwa 50 minut, a jej koszt to 170 zÅ‚.
- psychoterapia dzieci i młodzieży - rodzinna - sesja odbywa się raz na 2 tygodnie, każda z nich trwa 50 min, a jej koszt to 200 zł
Jestem w trakcie caÅ‚oÅ›ciowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, którego jestem czÅ‚onkiem. Pracuje w nurcie psychoterapii ericksonowskiej. SwojÄ… pracÄ™ regularnie podaje superwizjii.
​
​
​

Kontakt ze mnÄ…
Prowadzę Psychoterapię przy ulicy Chłodnej 1 w Bytomiu.
Gabinet znajduje się w bezpośrednim sąsiedztwie dworca autobusowego.
Telefon: 791-696-810
Karol Walas - Gabinet Psychoterapii Indywidualnej i Rodzinnej| Bytom | Województwo ÅšlÄ…skie | KarolWalas.com
​



